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Kickboxing is a combination of various stand-up combat sports using punching and kicking, historically from karate mixed with boxing, kickboxing is practiced as a contact sport, health and fitness as well as self-defence discipline. With various international associations, bouts are organised with different groups which use varying rules such as ‘clinching’ or use of knees.
Kickboxing is a combination of various stand-up combat sports using punching and kicking, historically from karate mixed with boxing, kickboxing is practiced as a contact sport, health and fitness as well as self-defence discipline. With various international associations, bouts are organised with different groups which use varying rules such as ‘clinching’ or use of knees.
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