Sobre
Treino com foco em fitness na Academia 100% em Albufeira, com opções para diferentes objetivos. A musculação e o cardiofitness apoiam perda de peso, ganho de massa muscular e manutenção da atividade física, complementados por aulas de grupo. Para quem prefere acompanhamento, há personal training e apoio na nutrição para tornar os resultados do treino mais eficazes. É um espaço com equipa técnica e instrutores para orientar o treino no dia a dia.
Organizadores
Perguntas frequentes
Podes fazer musculação, cardiofitness e aulas de grupo, com opções orientadas pela equipa para apoiar diferentes objetivos.
Sim. A Academia 100% tem personal training para quem quer atingir resultados mais rápidos e eficazes com acompanhamento dedicado.
Sim. A Academia 100% refere apoio em nutrição para associar o treino a um plano alimentar e melhorar a eficácia dos resultados.
