2 Be Well

Les vies sont en jeu. 2BEWELL est un service de coaching de bien-être, de natation et d'aquapilates situé à Sautron. Sandrine Ravalli, une spécialiste formée en STAPS et en psychologie, met à disposition ses compétences dans le domaine des activités aquatiques pour transmettre un bien-être aquatique aux jeunes et à ceux qui ont peur de l'eau. Avec plus de 12 ans d'expérience, Sandrine s'est spécialisée dans la transmission d'émotions positives à travers des cours de natation, d'aquagym, et d'aquapilates.

2BEWELL propose des cours de bébés nageurs pour les tout-petits à partir de 3 mois et demi, des cours de natation pour les enfants à partir de 3 ans, ainsi que des cours d'aquaphobie pour aider ceux qui sont mal à l'aise dans l'eau. En plus, des séances d'aquapilates sont offertes pour renforcer les chaînes musculaires profondes du corps et soulager le stress et les douleurs dorsales. Tous les cours sont dispensés dans un environnement calme et agréable.

Si l'eau n'est pas votre élément, les cours d'aquaphobie sont conçus pour vous aider à vous sentir plus à l'aise dans l'eau. Les cours sont dispensés en petits groupes dans un bassin calme et chauffé pour permettre une progression en douceur. Que ce soit pour les bébés, les enfants, les adultes ou ceux qui ont peur de l'eau, 2BEWELL offre des options pour tous les niveaux et tous les besoins en matière d'activités aquatiques dans un environnement sécurisé et détendu à Sautron.