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Informazioni
G-MAC Sport propone corsi di fitness e ginnastica a Torino, con programmi per migliorare benessere psico fisico e postura. La proposta include ginnastica dolce, ginnastica posturale, tonificazione intensiva con metodo Tabata, aerobica e danze coreografiche in stile Zumba, oltre a Pilates e Walking. Sono presenti anche attività legate al calcio a 5, con formazione e tornei, e iniziative per bambini tramite il centro estivo. È adatta sia a chi si avvicina alla disciplina sia a chi vuole allenarsi con continuità.
Organizzatori
Domande frequenti
Propone ginnastica per adulti, ginnastica dolce, ginnastica posturale, tonificazione intensiva con metodo Tabata e attività di aerobica. Sono presenti anche corsi come Zumba, Pilates e Walking.
La ginnastica dolce è proposta senza limitazioni ed è indicata per chi fa sport aerobici, anche per anziani, persone con problemi di postura, donne in gravidanza e per chi è sedentario. La ginnastica posturale mira a riequilibrare i muscoli e ad aiutare per il mal di schiena.
Sì. È presente l'attività di calcio a 5, con modalità di gioco definite e percorsi per ragazzi, oltre a tornei.
