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Häufig gestellte Fragen
Die Organisation unterstützt beim dauerhaften und nachhaltigen Erreichen sportlicher Ziele, insbesondere bei schneller Fitnessverbesserung, gezieltem Abnehmen und in Form kommen.
Am Anfang steht ein Beratungsgespräch, in dem geklärt wird, ob und wie Unterstützung möglich ist. Danach wird im Team die Betreuung abgestimmt und ein passender Coach eingebunden.
Das Training findet in den Fitnessclubs von Good Life Sports statt oder bei Dir, wie es gewünscht ist.
Ja. Nach einer umfangreichen Anamnese wird ein auf die Person angepasster Plan erstellt, inklusive Strategien zur Ernährung und einem individuell abgestimmten Trainingsplan.
Die 3D-Waage SCANECA erzeugt ein detailliertes virtuellen Körpermodell, führt eine Haltungsanalyse durch, misst Körperumfänge und weitere gesundheitsrelevante Parameter, sodass Veränderungen sichtbar werden.
Das Angebot richtet sich an Menschen mit wenig Zeit und berufstätige Personen, die ihre Fitness schnell verbessern, gezielt abnehmen oder in Form kommen möchten.
Das Ernährungscoaching umfasst eine auf das persönliche Ziel abgestimmte Strategie und bespricht, worauf es ankommt, um das Ziel zu erreichen.
Der Fortschritt wird anhand regelmäßiger Messungen sichtbar gemacht, unter anderem mit der 3D-Körperanalyse und der Auswertung der gemessenen Körperwerte und Umfänge.