Sobre
O AmRita, Estúdio de Yôga, em Agualva-Cacém, dinamiza aulas presenciais e online de SwáSthya Yôga, uma abordagem ligada à filosofia de vida milenar. Fundado em 2018 pela instrutora Rita Cabrita, o espaço combina prática coletiva com aulas de acompanhamento pessoal para um trabalho mais focado nas metas de cada aluno. Há também workshops e ações em empresas e eventos para aprofundar técnicas aplicáveis no dia a dia.
