Amsterdam

Equal geeft hot yoga, pilates en barre lessen in Amsterdam. Je traint in verwarmde studio's met varianten zoals Hot Power Yoga, Hot Pilates, Power Flow en Equal Barre. Er zijn lessen voor verschillende niveaus, van beginner-vriendelijk tot meer uitdagende sessies zoals Hot Fusion en Hot Sculpt. Door een combinatie van beweging, adem en statische houdingen werk je aan flexibiliteit en kracht, terwijl je ook ontspant met bijvoorbeeld Equal Yin.