Antonella yoga Nice

Bienvenue chez Antonella Yoga Nice, un studio de yoga situé à Nice. Antonella propose une variété de cours, dont le Vinyasa Yoga, le Hatha/Yin yoga, le Pilates et le Yoga doux/restauratif. Chaque cours est conçu pour répondre aux besoins et aux niveaux de chaque pratiquant, que vous soyez débutant ou avancé.

Les séances se déroulent en studio chez Pepita Yoga au 4 rue Berlioz, ainsi qu'en plein air à des endroits magnifiques comme la plage, la terrasse de l'Hôtel Mercure Grimaldi et le château de Nice. Les cours sont proposés à différents horaires tout au long de la semaine, offrant ainsi une grande flexibilité aux participants.

Le Hatha/Yin yoga vise à créer un équilibre intérieur et physique, le Vinyasa Yoga propose une pratique dynamique qui enchaîne les mouvements avec la respiration, le Yin Yoga est une pratique passive inspirée de la philosophie du Tao et le Pilates offre un renforcement musculaire profond. Chaque style de yoga apporte ses propres bienfaits pour le corps et l'esprit.

Que vous cherchiez une pratique énergique et dynamique ou une approche plus douce et méditative, Antonella Yoga Nice a un cours pour vous. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du yoga dans un environnement accueillant et chaleureux. Pour plus d'informations sur les cours et les horaires, n'hésitez pas à contacter Antonella.