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L'Arche de Gaïa se consacre à la promotion du bien-être à travers des activités telles que le yoga, la méditation, la danse, la musique et la randonnée consciente. Sous la direction de Catalina, une instructrice de yoga expérimentée avec plus de 20 ans d'expérience, l'Arche de Gaïa vise à tisser des liens avec ceux en quête d'ouverture du cœur, d'éveil de la conscience et de connexion profonde avec notre planète. Les cours de yoga et de méditation se déroulent à Opio, offrant des sessions en groupe pour les membres fidèles ainsi qu'une plateforme en ligne pour la pratique à domicile.
En plus des cours réguliers, des stages de yoga, méditation et marche consciente sont proposés pour une expérience holistique et enrichissante. Ces séjours incluent des destinations telles que Annot, le Chemin de Stevenson et la Via Francigena en Toscane, offrant aux participants une opportunité de quête spirituelle et de transformation personnelle. Les témoignages des participants des voyages passés témoignent de l'impact profond de ces expériences sur leur vie et leur bien-être.
La communication non violente est également un aspect important des activités proposées par l'Arche de Gaïa, avec des groupes de pratique réguliers pour approfondir la compréhension des interactions humaines et la résolution pacifique des conflits. Catalina offre des méditations en ligne pour maintenir la connexion et le bien-être des anciens élèves ainsi que de futurs adeptes en quête de nouvelles aventures intérieures. Rejoignez l'Arche de Gaïa pour un voyage de découverte de soi, de connexion avec la nature et d'épanouissement personnel. Amour, paix, santé et lumière pour tous!
