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À propos
Découvrez ART & YOGA Rodez, un espace dédié à la pratique du Yoga Iyengar, du Vinyasa, du Feldenkrais, de la Méditation, du Do In et du Yoga du visage. Inscriptions possibles toute l'année pour rejoindre les cours et événements organisés régulièrement. Situé au 5 Rue de l'Abbé Bessou à Rodez, le studio propose une expérience holistique pour le bien-être du corps et de l'esprit.
L'équipe d'Art & Yoga organise divers ateliers, stages, retraites, et événements pour approfondir les pratiques de yoga et de méditation. De la détox en Aubrac à la découverte des plantes médicinales, en passant par les stages d'été et d'hiver, chaque événement est conçu pour offrir une expérience enrichissante et régénérante aux participants. Avec une approche centrée sur la nature et la spiritualité, ces rencontres sont l'occasion parfaite de se ressourcer et de se recentrer.
Les enseignants d'Art & Yoga, dont Patricia Girard et Stéphane Lalo, proposent des stages et des cours variés pour tous les niveaux. Que ce soit dans des stages dédiés au yoga Iyengar ou des masterclasses animées par des experts comme Philippe Amar, l'objectif est de guider les participants vers une meilleure compréhension de leur corps et de leur esprit. Chaque séance est une invitation à la découverte de soi et à l'exploration de nouvelles pratiques.
Au-delà des cours de yoga et de méditation, Art & Yoga Rodez propose des événements spéciaux tels que des conférences sur la santé, des repas partagés et des cours de yoga solidaires. Chaque initiative vise à créer une communauté chaleureuse et bienveillante autour de la pratique du yoga. Rejoignez-nous pour vivre une expérience transformative et inspirante au cœur de Rodez.