Art Chi - Qi Gong Tai Chi - Sherbrooke

Plus de 10 ans et enseigne depuis 2015. Elle a t forme l'cole de la Voie Intrieure et continue de se perfectionner en suivant des formations rgulires. Elle est passionne par l'enseignement et la transmission de cet art millnaire. Son approche douce et bienveillante permet aux lves de progresser leur propre rythme.

Enseigne Sherbrooke. 819-620-4538.

L'Art du Chi - Estrie est un centre ddi la pratique du Tai Chi, du Qi Gong et des techniques de Chi, selon la Mthode Stvanovitch. Avec huit lieux d'enseignement Sherbrooke, Magog et Ayer's Cliff, l'cole offre des cours hebdomadaires et des ateliers pour tous les niveaux, du dbutant l'avanc. Les cours comprennent des exercices de Chi, des formes de Tai Ji Quan et une initiation au Gong Fu, accompagns de techniques de respiration et de recherche du Chi.

Les cours sont donns en petits groupes, pour permettre un suivi personnalis et une atmosphre d'apprentissage conviviale. Les lves peuvent galement participer des ateliers de Formation personnelle pour approfondir leur pratique. Les enseignants sont des praticiens expriments, forms l'cole de la Voie Intrieure, qui mettent leur passion et leur expertise au service des lves.

Les horaires d'enseignement varient en fonction des enseignants et des lieux d'enseignement, mais les lves peuvent contacter directement les enseignants pour plus de dtails et pour s'inscrire aux cours. Que vous soyez dbutant ou expriment, la recherche de relaxation, d'quilibre ou de coordination, l'Art du Chi - Estrie vous offre un lieu d'apprentissage et de pratique authentique de ces arts millnaires.

Rejoignez-nous pour explorer l'Art du Chi et dcouvrir les bienfaits du Tai Chi et du Qi Gong pour votre sant mentale et physique. Apprenez librer votre corps, couter votre Chi et trouver l'harmonie intrieure grce la pratique rgulire de ces disciplines ancestrales.