À propos
L'Association Bruzoise Yoga est un espace dédié à la pratique du Hatha Yoga à Bruz. Fondée en 1988, notre association met en avant les bienfaits du yoga pour le corps et l'esprit. Nous croyons en une approche douce et bienveillante de cette discipline millénaire, favorisant ainsi la souplesse, l'équilibre et le bien-être mental de nos pratiquants.
Nos cours de Hatha Yoga sont animés par des enseignants expérimentés tels que Maryse Pautrel, Audrey Louaisil et Béatrice Berthelot. Chacun apporte sa touche personnelle à la pratique, que ce soit à travers des postures adaptées, des techniques de relaxation ou des cours de Yoga Nidra. Notre équipe est là pour accompagner chaque élève dans son apprentissage, en prenant en compte ses capacités et besoins spécifiques.
Le Bureau de l'association, composé de membres dévoués tels que Isabelle Joalland et Monique Thebault, veille au bon fonctionnement de nos activités. Que ce soit pour participer à nos cours de groupe, à des formations en entreprise sur la gestion du stress, ou pour des consultations individuelles, l'Association Bruzoise Yoga est un lieu d'échange et de partage autour du yoga.
Si vous recherchez un espace où vous pourrez cultiver votre bien-être physique et mental, tout en découvrant les principes du Hatha Yoga, rejoignez-nous à l'Association Bruzoise Yoga. Pour plus d'informations sur nos horaires, tarifs et modalités d'inscription, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail à abyoga35@gmail.com. Nous serons ravis de vous accueillir et de vous accompagner dans votre pratique du yoga.