Association Kundalini Yoga

Située à Andernos-les-Bains, l'Association Kundalini Yoga propose des cours de yoga, de danse, de méditation, de tantra et de thérapie pour un bien-être complet du corps et de l'esprit. Le Kundalini Yoga, une pratique puissante et holistique, travaille sur tous les aspects de l'être humain, de la dimension physique à la dimension spirituelle. Grâce à des postures, des mudras et des respirations, cette discipline offre une profonde relaxation et détente.

Les cours de Kundalini Yoga sont accessibles dans plusieurs communes autour d'Arcachon, telles que Audenge, Lanton, La Teste de Buch, et bien sûr Andernos-les-Bains. Des stages et des séances de thérapie sont également proposés pour une guérison et un bien-être profond. En plus des cours en salle, des séances de yoga en bord de plage sont disponibles pour les vacanciers souhaitant se ressourcer dans un cadre apaisant et naturel.

Pour ceux en quête de développement personnel, l'Association Kundalini Yoga offre des stages et des séances de Tantra sur le bassin d'Arcachon. Le Tantra est un chemin intérieur de guérison des blessures afin de pleinement s'épanouir dans la vie. Méditations, thérapies de groupe et développement personnel sont autant de possibilités pour ouvrir sa conscience et se sentir mieux dans sa peau.

Enfin, la thérapie holistique proposée par l'Association Kundalini Yoga est une approche globale visant à harmoniser les différents niveaux de l'être humain. Grâce à des outils variés tels que la méditation, la verbalisation ou la relaxation, cette thérapie offre un espace de guérison et d'évolution personnelle. Que ce soit en séance individuelle ou lors de stages de groupe, l'écoute bienveillante et respectueuse permet à chacun d'avancer à son propre rythme vers un mieux-être global.