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À propos
L'Association Plénaltaise de Tài Chi a pour objectif le développement de la pratique du Tài Chi et du Khi Công d'inspiration vietnamienne. Les cours sont basés sur les principes du VIET TAI CHI, un ensemble de mouvements et techniques internes favorisant le bien-être physique et mental. En plus du Tài Chi, les pratiquants auront l'opportunité d'apprendre le Khi Công, visant à améliorer la circulation de l'énergie dans le corps.
Les cours s'adressent à toute personne dès l'âge de 16 ans, permettant à chacun d'évoluer à son rythme et selon ses capacités. L'enseignant, Denis LE BOUËC, formé par des experts en arts martiaux vietnamiens, souhaite partager son expérience et les bienfaits de cet art ancestral. Les cours se dérouleront dans un cadre limité à 20 personnes, assurant un accompagnement personnalisé.
Les pratiquants pourront découvrir la sagesse extrême-orientale et ses bienfaits lors des cours dispensés par Denis LE BOUËC. La pratique du Tài Chi et du Khi Công vise à promouvoir un état de mieux-être psychique et physique, favorisant la concentration, la respiration et le contrôle du geste. Rejoignez l'Association Plénaltaise de Tài Chi pour explorer cet art martial et développer votre bien-être global.
