A propos de l'Association Vitalité:
L'Association Vitalité, créée en 2008, est une association loi 1901 dédiée à proposer la pratique du Pilates pour tous, hommes et femmes de tous âges, à des tarifs attractifs. Avec près de 300 adhérents répartis sur 21 cours dispensés par des professeurs diplômés, l'association s'efforce de promouvoir la santé et le bien-être de ses membres.
Les cours hebdomadaires proposent une approche adaptée du Pilates pour les personnes dont la condition physique est affectée par une maladie ou une opération. Cette méthode peut bénéficier à ceux souffrant de maladies chroniques telles que la sclérose en plaque, en travaillant sur le renforcement musculaire et la mobilité générale du corps. Les exercices sont adaptés en fonction des besoins de chaque participant, avec un suivi personnalisé et un encadrement attentif.
Pour s'inscrire à un cours de Pilates adapté, il est nécessaire de contacter l'association par mail en laissant ses coordonnées. Un contact téléphonique avec Cécile, professeure spécialisée dans le Pilates adapté, permettra de guider les nouveaux participants dans leur démarche. La méthode Pilates propose une approche douce et globale du renforcement musculaire, favorisant la confiance en soi, l'énergie et le bien-être général.
En résumé, l'Association Vitalité offre un espace d'apprentissage et de pratique du Pilates adapté, favorisant la santé physique et mentale de ses adhérents. Avec des cours de qualité encadrés par des professionnels compétents, l'association s'engage à promouvoir le bien-être pour tous, en offrant des opportunités d'améliorer sa condition physique à travers une méthode douce et efficace.
