Asso Dhyanasana yoga méditation

20h15 et les vendredis de 16h15 à 17h15 à Ambon et à Vannes, 8 rue du grand chêne Les jeudis de 19h à 20h30 cours de hatha yoga en soirée pour adultes, les lundis après-midi cours de relaxation à l'unité pour retraités, handicapés, personnes en souffrances violentes Tarifs pour 1h de cours : - 200 € l'année - payable en plusieurs fois - tarifs réduits pour étudiants et chômeurs - 15 € cours à l'unité ou en groupe Contact : 06 37 18 24 95 ou 02 97 42 86 56 - sylvie@yoga-meditation-morbihan. fr

Asso Dhyanasana Yoga Méditation, situé à Séné, est un centre de retraite de yoga et de méditation offrant des cours dispensés par des professionnels expérimentés Emile Lozevis et Sylvie Aumont. Emile Lozevis, formé par Ajit Sarkar et d'autres experts renommés, apporte une approche holistique et thérapeutique du yoga, aidant les participants à guérir et à se revitaliser. De son côté, Sylvie Aumont se concentre sur un hatha yoga classique pour retrouver une conscience corporelle et favoriser une intégration du yoga dans la vie quotidienne des élèves.

Les cours proposés incluent une variété de pratiques telles que le Pranayama, le Hatha Yoga, le Yoga Nidra, la méditation, la relaxation et bien plus encore. Les enseignants mettent l'accent sur le développement de l'autonomie des participants dans leur pratique, tout en offrant un soutien individualisé pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Le centre accueille des participants de tous niveaux, des débutants aux avancés, et propose des tarifs abordables ainsi que des réductions pour les étudiants et chômeurs.

Que vous soyez à la recherche d'une évasion tranquille pour vous reconnecter avec vous-même ou d'un moyen de soulager le stress et l'anxiété, Asso Dhyanasana Yoga Méditation est l'endroit idéal pour trouver équilibre, bien-être et paix intérieure. Les enseignants dévoués et passionnés sont là pour guider les participants sur le chemin de la santé mentale, physique et émotionnelle. Rejoignez-nous pour une expérience transformante de yoga et de méditation à Séné, en Bretagne.