About
B-One Personal Training Jordaan biedt high-end personal training in Amsterdam, met 1-op-1 coaching in private studios in de wijken Jordaan, Centrum en Oud Zuid. De aanpak richt zich op kracht opbouwen, energie en balans vinden en werkt met een persoonlijk trainingsprogramma over 12 weken. Ook begeleiding rondom leefstijl is onderdeel van het traject, zoals gezonde voeding, slaap en stressmanagement, met regelmatige check-ins en voortgangsopvolging.