Quels types d'entraînement propose Bab Urban Training ?

Nous vous proposons 3 façons de faire du sport : en groupe avec l'Urban Training, en coaching sportif personnalisé, et en séances en visio pour le renforcement musculaire, cardio HIIT, full body, mobilité, gainage et stretching.

Où s'entraînent les séances en groupe ?

Avec l'Urban Training, la ville devient votre salle de sport grâce au mobilier urbain utilisé pour les appareils de musculation.

Êtes-vous basée à Laval ?

Je m'appelle Barbara Sablé et je suis coach sportif à Laval (Mayenne - 53).

BAB URBAN TRAINING - Barbara Sablé

BAR URBAN TRAINING - Barbara Sablé est le nom à retenir pour tous ceux qui recherchent un coach sportif à Laval. Barbara Sablé est une coach sportive certifiée, avec une expérience de 24 ans dans le domaine du fitness et de la musculation, ainsi que 40 ans de pratique de l'athlétisme. Grâce à son expertise et ses qualifications, elle peut vous aider à atteindre vos objectifs sportifs, que ce soit pour perdre du poids, tonifier vos muscles ou maintenir une bonne condition physique.

Chez BAB URBAN TRAINING, vous avez le choix entre trois types d'entraînement : en groupe, personnalisé ou en visio. Que vous préfériez vous entraîner en groupe dans des endroits emblématiques de Laval, bénéficier d'un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs, ou profiter de séances de renforcement musculaire en visio, Barbara Sablé adapte son approche pour répondre à vos besoins.

Parmi les concepts exclusifs proposés par BAB URBAN TRAINING, on retrouve l'Urban Circuit Training (UCT), l'Urban Mix Training (UMT) et l'Urban Run Training (URT). Ces programmes vous permettent de pratiquer le renforcement musculaire, la course à pied et la marche active tout en découvrant les endroits emblématiques de Laval. Ludiques et complets, ces entraînements vous aident à remodeler votre physique de façon dynamique.

En tant que coach sportif passionnée par son métier, Barbara Sablé met toute son énergie et son expertise au service de ses clients. Si vous cherchez à améliorer votre condition physique, à atteindre des objectifs sportifs précis ou tout simplement à vous maintenir en forme, BAB URBAN TRAINING est l'adresse qu'il vous faut à Laval. Entrez en contact dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une meilleure forme physique.