Balla&Snella Taggia

Balla&Snella Dimagrire Ballando è un programma di fitness a base di danza, dedicato alle donne, nella sede di Taggia (Piazza Spinola). Le lezioni propongono coreografie "snellenti e dimagranti" pensate per perdere peso e tonificare tutto il corpo, migliorando anche agilità e flessibilità. Non serve saper ballare: si lavora con esercizi a corpo libero, ballati e coreografati, con monitoraggio del peso tramite bilancia impedenziometrica e motivazione con challenge a risultati.