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À propos
Banote Club est un studio Lagree Fitness exclusivement dédié aux femmes à Paris, notamment dans le 16ème arrondissement (71 avenue Victor Hugo). Les séances sont centrées sur le Microformer, avec des mouvements lents et contrôlés mêlant musculation et cardio. Le programme vise la force, l'endurance musculaire, la coordination, la flexibilité et le renforcement des muscles profonds. C est particulièrement adapté si vous cherchez un entraînement structuré sur équipement, dans une ambiance orientée communauté et progression personnelle.
