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Puoi allenarti in calisthenics, powerlifting e weighlifting, attività di endurance come lo sthenathlon, e arti marziali come boxe, ju-jutsu e krav maga. Sono disponibili anche percorsi di allenamento posturale.
Bear Bros Academy propone coaching dal vivo e anche online, con programmi d'allenamento e feedback costante dei coach.
Sì. Il programma prevede una valutazione dell'allineamento e dell'equilibrio muscolare per migliorare la salute articolare.


