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Über
BERLIN ATHLETIC bietet ein professionelles und innovatives Outdoor-Trainingsprogramm, um deine sportliche Leistung und Fitness im Alltag zu verbessern. Unser Programm, inspiriert von Methoden des Leistungssports, deckt wichtige athletische Parameter wie Kraft, Schnelligkeit, Wendigkeit und Ausdauer in einem 6-monatigen Zyklus ab. Wir schaffen eine Plattform für Athleten, Freizeitsportler und Alltagshelden, die strukturiert und progressiv an einem Athletiktraining teilnehmen möchten, ohne sich an ein Fitnessstudio binden zu müssen oder viel Geld für einen Personal Trainer auszugeben.
Bei unserem Outdoor Bootcamp, das bei fast jedem Wetter stattfindet, trainieren wir in kleinen Gruppen von maximal 15 Personen zwei Mal pro Woche intensiv für je 60 Minuten. Unsere Trainingseinheiten sind darauf ausgerichtet, deine athletische Leistung zu steigern. Unser Functional Training basiert auf den Prinzipien des Functional Trainings und zielt darauf ab, muskuläre Dysbalancen zu korrigieren, die Stabilität und Beweglichkeit zu verbessern und die Verletzungsprävention zu fördern. Durch optimale Bewegungsmuster unterstützen wir dich dabei, dein volles sportliches Potenzial auszuschöpfen und ein besseres Körpergefühl zu erreichen.
Besuche uns an einem unserer Standorte am Weißen See oder in Lankwitz und nimm kostenlos am Probetraining teil. Unsere erfahrenen Coaches, Patrick, Tom und Felix, stehen bereit, um dich auf dem Weg zu deinen Fitness-Zielen zu unterstützen. Buche jetzt dein Training und werde Teil unserer motivierenden und kraftvollen Community bei BERLIN ATHLETIC.
