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À propos
La Bliss Yoga Annecy est un studio nomade dans la magnifique ville d'Annecy, offrant une variété d'expériences bien-être sur mesure avec plusieurs professeures de Yoga et Pilates certifiées. Pratiquer avec Bliss vous permet d'explorer la beauté de l'impermanence de la vie à travers différents lieux et différents professeurs. L'objectif ultime est de vous aider à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit, en vous offrant des cours de Yoga Vinyasa, de Yin Yang Yoga, de Yoga relaxation, de Yin Yoga, de Pilates, ainsi que des sessions de Yoga & Pilates prénatal et postnatal, et des soins personnalisés.
Le visage derrière Bliss Yoga Annecy est celui d'Aurélie Brac, une passionnée de Yoga dont l'avènement de la maternité fût le catalyseur qui l'a fait découvrir l'importance de cet art millénaire. Aurélie a créé Bliss dans le but de construire une communauté bienveillante centrée sur le corps, visant à aider les femmes et les mamans à se sentir bien dans leur peau. Elle aspire à transmettre à ses élèves l'exploration de l'effort juste pour leur corps, en se concentrant sur l'équilibre corporel, la respiration et l'apaisement du mental.
Chez Bliss Yoga Annecy, la bienveillance est au cœur de chaque séance. Les cours de Yoga sont conçus pour respecter votre corps, en vous aidant à explorer vos sensations corporelles, à travailler sur votre respiration et à apaiser votre mental à travers les postures. Le Yoga est un outil puissant pour apaiser les tensions, renforcer les muscles et favoriser la détente grâce aux étirements et à la respiration. Il s'agit d'une approche respectueuse qui vous permet de reconnaître vos limites et apprendre à les respecter.
Rejoignez Bliss Yoga Annecy pour des expériences uniques de Yoga, de Pilates et de bien-être, au cœur de la ville d'Annecy. Que vous soyez débutant ou initié, chaque cours est conçu pour vous accompagner sur le chemin de la découverte de soi, de la santé physique et mentale. Reconnectez-vous avec votre corps, votre esprit et votre bien-être avec la Bliss Family.