Über
Body Concept bietet Kurse für Mindful Body in Wien, darunter Yoga, Pilates und Fitness-Formate. Die Trainings kombinieren laut Beschreibung Elemente aus Yoga wie Balance, Flexibilität sowie Kraft und Meditation. Ergänzend gibt es ein ganzkörperorientiertes Workout ohne Equipment, ein Barre-Format sowie Pilates- und Stretching-Kurse. Auch Entspannung und Klangpraxis sind Teil des Programms, zum Beispiel mit Gong Bath. Geeignet ist das Angebot für alle, die Körper und Geist über angeleitete Bewegung stärken möchten.
