Bohoyoga

Bohoyoga est une instructrice de yoga basée à Castries. Emilie, une passionnée de 36 ans, a découvert que le yoga a changé sa vie et sa relation avec son corps et son être. Elle met en avant le plaisir d'expérimenter la vie, malgré ses hauts et ses bas. Avec le yoga au centre de sa vie, elle s'adapte, dépasse les résistances sur son chemin et s'offre de la douceur, tout en aidant ses élèves à en faire de même.

Emilie est une femme spontanée mais un peu timide, avec une sensibilité qui peut être mal interprétée. Son énergie solaire lui permet de transmettre généreusement et d'aider à transformer le stress quotidien en une vie ancrée dans le présent. À travers le yoga, la méditation, et la respiration, elle encourage la concentration, la relativisation et l'exploration des potentiels de chacun.

En plus d'être une instructrice de yoga, Emilie est également maman de deux garçons. Sa dernière grossesse, où elle a pratiqué le yoga jusqu'à trois semaines avant l'accouchement, lui a permis de tirer profit des techniques de respiration pour trouver concentration et puissance. Avec des formations en yoga vinyasa, yoga prénatal, yoga intégral et artistique, et bien d'autres, elle offre un large éventail de services pour accompagner ses élèves dans leur pratique du yoga.

Les cours collectifs et individuels, ainsi que les séances de Breathwork, offrent des opportunités uniques d'explorer le corps, l'esprit et l'âme. Emilie propose des tarifs flexibles pour répondre aux besoins de chacun et encourage un engagement continu dans la pratique du yoga. Avec Bohoyoga, vous trouverez un espace chaleureux pour découvrir, explorer et développer votre pratique du yoga dans un environnement accueillant et bienveillant.