Situé dans le 7ème arrondissement de Marseille, Breath Pluriel - Yoga Endoume Catalans offre des cours hebdomadaires de Hatha Yoga traditionnel au Centre des Métiers d'Art Saint Georges. Les cours sont conçus pour aider les participants à préserver et améliorer leur santé, leur vitalité, se détendre, retrouver un équilibre émotionnel et prendre du recul.
Les horaires des cours de yoga sont aménagés pour convenir à tous les emplois du temps. Les cours d'essai sont offerts à tout moment de l'année, permettant aux participants de découvrir et de s'initier à la pratique du yoga. Les tarifs flexibles et abordables sont conçus pour rendre le yoga accessible à tous, avec des forfaits trimestriels, des cartes de cours et des cours individuels disponibles.
Les cours de yoga sont adaptés à tous les niveaux, et chacun peut progresser à son propre rythme. Les cours s'articulent autour de postures, de souffles, de concentrations et de relaxations, avec une attention particulière portée sur la respiration. La pratique régulière du yoga améliore rapidement la souplesse, renforce le dos, et apaise les troubles respiratoires et autres.
Françoise, l'instructrice principale, est diplômée de la Fédération Française des Écoles de Yoga et continue à se former au centre de formation Ananda. Elle enseigne le yoga dans différents contextes et est également sophrologue diplômée. Ses cours sont conçus pour développer la santé, la puissance, l'équilibre, le recul et la joie de vivre de ses participants. Venez vivre une expérience unique et transformative avec Breath Pluriel - Yoga Endoume Catalans.
