Casa Pilates à Larmor-Plage est un studio dédié à l'enseignement de la méthode Pilates, offrant des cours sur tapis ou machines de grande qualité de la marque Balanced Body. Cette méthode, considérée comme le solfège du sport, permet d'améliorer la posture, la souplesse et la conscience corporelle. Des cours en extérieur sur la plage ou dans le parc océanique sont également proposés dès que les conditions météorologiques le permettent.
Casa Pilates propose une variété de séances de Pilates, telles que Chair, Reformer Combo, et Pilates Paddle. La combinaison d'appareils comme le wall unit, le reformer et le tapis offre des exercices variés et adaptés à tous les pratiquants. Les instructeurs expérimentés guident les participants à travers des mouvements précis pour renforcer le corps et l'esprit. Les cours sur paddle offrent une expérience unique en plein air, permettant d'améliorer l'équilibre et la force musculaire.
Stéphanie Casareggio, titulaire du diplôme Intermediate Plus Teacher Training Program et éducatrice sportive depuis 25 ans, assure des cours fidèles aux enseignements originaux de Joseph Pilates. Sa passion pour la voile se reflète dans sa pratique et son enseignement, offrant aux pratiquants une approche unique basée sur l'excellence et la rigueur. En tant que professionnel certifié, elle continue à se former pour offrir des cours de Pilates de qualité supérieure.
Pour un programme complet de Pilates dans un cadre accueillant et professionnel, Casa Pilates est l'endroit idéal à Larmor-Plage. Rejoignez-nous pour retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit, tout en bénéficiant des bienfaits d'une méthode reconnue mondialement. Au plaisir de vous accompagner sur le chemin vers le bien-être et le renforcement musculaire. #comp-kmbt0nh7
