A Casa Yoga Grenoble, Amandine et Vincent vous accueillent dans un espace chaleureux et calme situé au 36 rue Parmentier à Grenoble. Cette salle offre des conditions idéales pour se connecter à son corps, son souffle, se ressourcer et faire le plein d'énergie. Avec une approche basée sur l'ouverture à la conscience corporelle et intérieure, Casa Yoga Grenoble propose des cours de Hatha yoga, en se basant sur une pédagogie progressive et adaptée à chacun, appelée "viniyoga" issue du sud de l'Inde.
L'équipe d'Amandine et Vincent, partage un état d'esprit basé sur l'ouverture à la Vie et à l'union, en se basant sur la liberté de défaire les liens qui entravent et d'agir à partir d'un espace calme et affranchi des affects. Leur pédagogie vise à laisser éclore l'autonomie de chaque élève, leurs ressentis, leurs ressources, leur vision et leur chemin personnel. Avec des séances proposant des postures, des exercices de respiration, de concentration et de méditation, Casa Yoga Grenoble invite à développer sa présence, son ressenti et à laisser poindre courage, confiance et lâcher-prise.
Pour ceux qui souhaitent pratiquer chez eux, l'abonnement annuel offre un accès gratuit à un espace vidéos contenant plus de 60 séances. Casa Yoga Grenoble propose également des tarifs réduits pour les étudiants, chômeurs et minima sociaux, et des abonnements trimestriels sont disponibles pour un cours hebdomadaire. Les cours ont lieu du 18 septembre 2023 au 28 juin 2024, à l'exception des périodes de vacances scolaires. Pour des demandes d'intervention en groupe ou en entreprise, des événements spécifiques ou des programmes adaptés, Casa Yoga Grenoble est également disponible sur demande.