Centre Sonia Dutour Yoga Sophrologie Réflexologie

Centre Sonia Dutour Yoga Sophrologie Réflexologie est un espace bien-être situé à Chinon, fondé par Sonia Dutour, une professionnelle avec 25 ans d'expérience dans la danse et le sport en France et à l'étranger. Elle est spécialisée en réflexologie plantaire et palmaire, en massage amma assis, en yoga thérapie, en sophrologie et en somatothérapie. Sonia est certifiée et diplômée, offrant des services individuels et en groupe dans son cabinet, en salle, à domicile ou en entreprise.

Les cours de yoga proposés incluent du hatha yoga pour harmoniser le corps et l'esprit, du yoga prénatal et postnatal adapté aux femmes enceintes et aux jeunes mamans, ainsi que du yoga tonique pour sculpter le corps et détendre l'esprit. Sonia offre des séances personnalisées en fonction des besoins et des objectifs de chaque client, permettant une détente corporelle et mentale en douceur. Les cours collectifs et individuels sont accessibles à tous, que ce soit en cabinet, en salle, à domicile ou en entreprise.

En tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, Sonia met à disposition son expertise pour accompagner les adolescents et les adultes dans leur recherche de bien-être, de force, de souplesse, de résistance et d'équilibre. Que ce soit pour une détente profonde ou pour une pratique plus dynamique, le Centre Sonia Dutour Yoga Sophrologie Réflexologie offre des solutions adaptées à chaque profil. Pour une harmonisation du corps et de l'esprit, un renforcement de la silhouette ou une relaxation profonde, chacun trouvera ici un accompagnement personnalisé et de qualité.