À propos
Découvrez Choppy Anne, instructrice de yoga passionnée à Andilly, en Haute-Savoie. Ayant une formation initiale à l'académie du Yoga de Lyon entre 1996 et 2000, Choppy Anne a été formée par Boris Tatsky, élève de Roger Clerc et T. K. V. Desikachar. Avec une longue pratique personnelle depuis ses années adolescentes, elle a suivi de nombreux stages de formation continue pour parfaire ses compétences et partager sa passion avec ses élèves.
Les cours de Choppy Anne se caractérisent par la bienveillance envers tous les aspects de l'être et visent à apaiser le corps et l'esprit pour les préparer à la méditation. Ses séances de Hatha-Yoga comprennent des enchaînements, des postures et des exercices respiratoires, dans le respect de la tradition de l'école du Yoga de l'énergie. Grâce à sa riche expérience et à sa formation approfondie, Choppy Anne guide ses élèves sur le chemin d'une pratique personnelle authentique et épanouissante.
Pour participer aux cours de Choppy Anne, il est recommandé de porter une tenue confortable permettant une grande liberté de mouvement. Prévoyez des chaussettes anti-dérapantes, un tapis de Yoga et un plaid pour la relaxation. Les séances sont adaptées à tous les niveaux, et il est possible de privatiser certaines séances selon vos besoins. Pour toute demande d'informations ou de réservation, n'hésitez pas à la contacter directement.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, Choppy Anne saura vous guider avec douceur et compétence. Rejoignez ses cours de yoga à Andilly pour un moment de détente, de bien-être et de connexion profonde avec vous-même.