Clémence - Randonnée & Yoga

En tant qu'accompagnatrice en montagne et professeur de yoga, Clémence vous invite à entrer dans un monde de bien-être et d'harmonie. Inspirée par les enseignements de B. K. S. Iyengar, elle vous propose une approche du yoga qui vise à équilibrer le corps, le mental et l'esprit. Avec une méthode alliant précision, souplesse, circulation des énergies et méditation, le Green Yoga® vous permettra de vous reconnecter à vous-même, aux autres et à la nature.

Passionnée par la montagne, la nature et le yoga, Clémence vous invite à découvrir les bienfaits de la randonnée et du yoga dans un environnement exceptionnel à Saint-Gervais-les-Bains. Ses sorties vous permettront de vous détendre et de vous ressourcer, tout en apprenant sur les plantes médicinales et la nature thérapie. Des ateliers sur les plantes médicinales seront également proposés, vous permettant de découvrir les vertus des plantes de montagne et de réaliser vos propres préparations.

Accessible à tous, les cours de Clémence sont un moyen de se ressourcer, se détendre et de faire du sport en douceur. Que vous soyez seul, en famille ou en groupe, vous pourrez profiter de randonnées à la demi-journée, à la journée ou en itinérance pour explorer les richesses de la nature et vous reconnecter à l'essentiel. Avec des activités telles que la randonnée en pleine conscience, la découverte des plantes médicinales ou l'observation de la faune et de la flore, Clémence vous offre une expérience enrichissante et revitalisante.