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Acerca de
Entrena boxeo en Logroño con Titobox, una escuela de boxeo mixta orientada a mejorar la salud y la condición física. Sus clases dirigidas combinan técnica de boxeo con ejercicios funcionales y acondicionamiento de alta intensidad, con opción sin necesidad de contacto. También ofrecen clases infantiles sin contacto para niños y niñas de 6 a 12 años, con iniciación técnica y dinámicas lúdicas. Es una actividad estructurada, adaptada a todos los niveles, bajo supervisión de un monitor titulado.
Organizadores
Preguntas frecuentes
La escuela orienta el entrenamiento a quienes quieren mejorar su estado físico sin necesidad de contacto. Las sesiones priorizan técnica, coordinación y ejercicios funcionales, con adaptación al nivel.
Incluye calentamiento articular y movilidad, técnica básica (guardia, desplazamientos, golpes y esquivas), circuitos de cardio y trabajo funcional, ejercicios de core y estabilidad, y estiramientos con vuelta a la calma.
Las clases infantiles son para niños y niñas de 6 a 12 años. Trabajan iniciación técnica al boxeo sin contacto, coordinación, reflejos, concentración, juegos de reacción, psicomotricidad y trabajo en equipo.
