Le club de plongée COC à Courbevoie propose une variété de formations de la FFESSM chaque année, allant du baptême au niveau 3, ainsi qu'un groupe de niveau 4 et/ou d'initiateur pour les plongeurs confirmés selon les années. Tous ces niveaux sont reconnus par la CMAS et permettent de plonger partout dans le monde. Le club accompagne également la formation de moniteurs fédéraux FFESSM en fonction de la demande.
Les formations se déroulent d'octobre à juin, avec une validation en mer généralement en mai pour les niveaux 1, 2 et 3. Les séances d'entraînement en piscine ont lieu le jeudi soir, alternant entre la nage et l'entraînement en scaphandre. Le club utilise la fosse de plongée Aqua92 à Villeneuve-la-Garenne pour des séances essentielles d'entraînement en profondeur, adaptées à tous les niveaux de plongeurs.
Les séances en piscine se déroulent à la piscine municipale de Courbevoie, offrant un bassin de 50 mètres. Pour des entraînements plus spécifiques, le club se rend à la fosse UCPA - Aqua92, offrant un bassin multi-profondeurs chauffé à 29°C. Cette fosse facilite l'apprentissage de diverses techniques de plongée et est également idéale pour la pratique de l'apnée.
Le club propose également des formations pour le Niveau 1, permettant la plongée jusqu'à 20 mètres de profondeur de manière autonome. Pour les plongeurs plus confirmés, la formation PE 40 – PA 20 – Niveau 2 offre des compétences supplémentaires. Tout au long de l'année, le COC Plongée s'engage à former et accompagner ses membres dans leur passion pour la plongée tout en assurant la sécurité et le plaisir de l'activité sous-marine.
