Über
COYObiz bietet Hatha Yoga zur Stressprävention, Entspannung und Regeneration in Aschaffenburg. Die Kurse finden sowohl online im eigenen Tempo als auch live via Zoom statt. Wer lieber gemeinsam übt, kann Präsenzkurse vor Ort wahrnehmen und erhält persönliche Begleitung. Das Programm ist auf ruhige, achtsame Hatha-Yoga-Praxis mit bewusster Atmung und Phasen der Entspannung ausgerichtet und eignet sich besonders für Anfänger und Wiedereinsteiger.
