Crossfit Vallée Sallanches

CrossFit Vallée Sallanches est la salle de sport incontournable pour les amateurs de fitness à Sallanches et ses environs. Avec une approche unique basée sur des mouvements fonctionnels variés tels que l'haltérophilie, la gymnastique et le cardio, le CrossFit est une méthode d'entraînement à haute intensité, adaptable à tous les niveaux de condition physique. L'équipe de coachs bienveillants et professionnels, composée de Flo et Brice, saura vous accompagner dans votre progression en adaptant les exercices à chacun.

Les membres de CrossFit Vallée Sallanches bénéficient d'une ambiance conviviale, propice à la pratique sportive et à l'atteinte de leurs objectifs. Avec un matériel de qualité et une salle d'entraînement propre et accueillante, chaque séance est une opportunité de se dépasser et de se dépasser. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez ici un véritable esprit de famille pour vous soutenir dans votre parcours sportif.

Les cours proposés par CrossFit Vallée Sallanches sont variés et dynamiques, avec un WOD (Workout Of the Day) différent chaque jour pour éviter la monotonie. Chaque séance d'une heure se compose de différentes composantes telles que la gymnastique, le conditionnement et l'haltérophilie, présentées dans des formats de travail spécifiques comme AMRAP, For Time ou EMOM. En complément, des cours spécifiques axés sur chacune de ces composantes sont proposés pour vous aider à progresser.

Que vous souhaitiez renforcer vos muscles avec la gymnastique, développer votre endurance cardio-vasculaire avec le conditionnement, ou améliorer votre posture et technique avec l'haltérophilie, CrossFit Vallée Sallanches vous offre une approche complète pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Rejoignez la communauté CrossFit et découvrez une nouvelle façon de vous entraîner et de repousser vos limites, dans un environnement bienveillant et motivant.