De Terre En Etoiles

De Terre En Etoiles propose du yoga et des pratiques de méditation ancrées dans la nature, à Jumilhac-le-Grand (Périgord Vert). Les cours sont présentés comme adaptables aux corps, aux saisons et au moment de la journée, pour accompagner débutants comme pratiquants avancés. L'offre met l'accent sur le mouvement conscient, la douceur et la bienveillance envers le corps, avec des séances incluant postures, souffle, relaxation et temps de travail de l'esprit. Convient aussi aux jeunes et aux seniors.