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À propos
Ecolodo & Run à Saint-Germain-en-Laye combine rééducation du sportif et entraînement. Le cabinet intervient en kinésithérapie et en prévention des blessures, avec analyse de la course à pied et conseils personnalisés. Sur place, vous pouvez aussi suivre des cours collectifs et des séances encadrées autour du stretching, de l'endurance training et d'un travail sur Power Plate, ainsi que des sessions de coaching personnalisé type cross training. Convient aux sportifs qui veulent se remettre en mouvement et gagner en condition.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Le cabinet indique une expertise en pathologies du coureur à pied, prévention et conseils personnalisés, ainsi que des suites de blessures et de chirurgie avec réathlétisation.
Vous pouvez participer à des cours d'école du dos (sur ballon, 12 personnes maximum) et à des séances de stretching (12 personnes maximum) avec inscriptions toute l'année.
Oui, la Power Plate est proposée pour un entraînement musculaire avec séances sur rendez-vous.