Energy Lab Fitness Studio

Energy Lab Fitness Studio a Civitavecchia propone allenamento funzionale con sessioni pensate per obiettivi e livello. Lo studio lavora su forza, resistenza, mobilità e coordinazione, con esercizi che simulano movimenti naturali per migliorare postura e ridurre il rischio di infortuni. È adatto sia a chi è alle prime armi sia a chi si considera già allenato, con approccio personalizzato e programmi orientati a perdita di grasso e aumento della massa muscolare.