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Informazioni
Equilibri Studio a Asti propone pratiche di Pilates, Yoga e movimento con i metodi GYROTONIC e GYROKINESIS. Il centro propone lezioni e percorsi individuali o in piccoli gruppi, includendo Pilates Mat e Pilates Reformer, yoga a livelli diversi e pratiche di stretching dei meridiani e Gravity Encompas. È indicato per chi cerca attività orientate all'equilibrio psico-fisico e al benessere del corpo, con approccio curato e professionale.
Organizzatori
Domande frequenti
Equilibri Studio propone Pilates Mat e Pilates Reformer, Yoga Hata, Yoga Vinyasa e Yoga Gentile, oltre a lezioni di GYROTONIC e GYROKINESIS. Sono disponibili percorsi individuali o in piccoli gruppi.
Sì. Equilibri Studio indica attività per tutti i livelli, compreso l'uso di percorsi pensati per il riequilibrio energetico. Le lezioni possono essere svolte in piccoli gruppi o individualmente.
Sì. Sono proposti corsi di yoga dedicati alla gravidanza, insieme ad altre proposte come Yoga Gentile e Yoga dell'Equilibrio Energetico.