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À propos
Escal Sports Club Room De Sport est un centre de remise en forme dynamique et convivial situé à Moûtiers. Notre objectif est de vous faire vivre une expérience sportive unique, alliant bien-être et entraînement en salle. Nos coachs spécialisés vous guideront pour atteindre vos objectifs en vous proposant des séances de bootcamp motivantes, des cours collectifs de pilates et de yoga, ainsi que des programmes de coaching personnalisés, que ce soit en solo, en duo ou en trio.
Les bootcamps sont des sessions collectives de circuit-training qui alternent des phases d'effort et de récupération active, permettant d'améliorer vos performances cardiovasculaires et de renforcer votre masse musculaire. Si vous souhaitez vous tonifier et vous sculpter, notre Bootcamp Strength est fait pour vous, avec un équilibre entre cardio et renforcement musculaire. En plus, nous proposons des séances dédiées aux abdominaux pour renforcer cette partie du corps.
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds qui améliore la posture, apaise les tensions dorsales et renforce la ceinture abdominale. Quant au yoga, il permet un travail complet du corps, mêlant douceur et dynamisme pour vous aider à vous sentir fort et souple. Vous pouvez également bénéficier d'un suivi personnalisé avec un programme sportif adapté à vos besoins et objectifs.
Contactez-nous dès aujourd'hui pour commencer votre parcours de remise en forme chez Escal Sports Club Room De Sport à Moûtiers. Vous pouvez gérer vos séances et abonnements en ligne grâce à l'application Liberfit. Rejoignez-nous pour une expérience sportive unique et découvrez tous les services que nous proposons pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Vivez le sport autrement avec Escal Sports Club Room De Sport !