¿Qué clases se dictan en Espacio Balance?

En Espacio Balance se realizan clases de Pilates y yoga, además de ejercicios hipopresivos. También ofrecen kinesiología y terapias manuales como complemento.

¿Hacen Pilates con Reformer?

Sí, dictan Pilates en Reformer, además de clases tradicionales de Pilates.

¿Para qué objetivos suelen elegir las clases?

Las actividades están orientadas a mejorar la conciencia corporal, la postura y el bienestar físico y mental, con propuestas acordes a un enfoque integral.

Espacio Balance | Pilates y yoga en Buenos Aires

Espacio Balance es un estudio en Buenos Aires que propone clases de Pilates y yoga para mejorar el bienestar físico y mental. Ofrece entrenamiento con foco en conciencia corporal y postura, e incluye trabajo con Pilates en Reformer. También incorpora ejercicios hipopresivos y actividades complementarias vinculadas a kinesiología y terapias manuales, orientadas a la preparación y cuidado del cuerpo. Es una opción para quienes buscan moverse con acompañamiento y un enfoque integral.