Über
Fit 4 Women in Leobendorf bietet Personal Training und Kleingruppenkurse für Frauen aller Altersgruppen und Fitnesslevel. Der Fokus liegt besonders auf Rückenfit, Verspannungen lösen sowie Stressreduktion und Prävention. Dazu kommen Bootcamp- und HIIT-Formate, Trainings für Schwangerschaft und nach der Geburt sowie Angebote für Menopause und 60 plus, inklusive Seniorengymnastik und Sturzprävention. Neben dem Training wird auch die AromaTouch-Technique als Wellnessanwendung angeboten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Fit 4 Women bietet Personal Training sowie Gruppenkurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, darunter RückenFit und Stretch, Bootcamp Training und HIIT oder Zirkeltraining sowie Angebote für Senioren 60 plus, Schwangerschaft und nach der Geburt.
Ja. Fit 4 Women stellt den Schwerpunkt auf das komplexe Thema Rückenprobleme und auf Schmerzreduzierung und Schmerzprävention. Dazu gehören Kurse wie RückenFit sowie Training zur Lösung von Verspannungen.
Ja. Es gibt Training für die Menopause sowie für 60 plus mit Seniorengymnastik und Sturzprävention. Das Fitnesstraining ist für gesunde Frauen aller Altersgruppen und jedes Fitnesslevels ausgelegt.
