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Située à Issoire, "Forme Defense 63" est une académie d'arts martiaux offrant des cours de self-défense et de protection rapprochée. Le club propose des entraînements de défense urbaine, de kravmaga, ainsi que des cours spécialement dédiés à la self-défense féminine.
Affilié à la FNSMR et agréé par le ministère des sports, "Forme Defense 63" est un lieu où chacun peut apprendre à se défendre tout en pratiquant une activité dynamique, que ce soit pour améliorer sa forme physique ou renforcer son mental. Les séances sont conçues de manière globale, combinant l'étude des arts martiaux à une application pratique en self-défense.
L'académie propose également des cours de Kali Eskrima, un redoutable art philippin utilisant des armes comme le bâton en rotin, favorisant la vitesse, la coordination et la fluidité des mouvements. Ces qualités sont ensuite transférées au travail à mains nues et à la défense contre armes.
"Forme Defense 63" met l'accent sur la régularité de l'entraînement pour optimiser la forme physique, le mental et la confiance en soi des participants. En plus des techniques d'autodéfense, des aspects comme la gestion des conflits, les questions juridiques et les premiers secours sont également abordés au sein du club. Rejoignez-nous pour un premier essai gratuit et découvrez comment vous défendre efficacement tout en développant vos compétences martiales et physiques.
