French Boxing - De La Savate À La Canne

En plein cœur de Miremont se trouve le club de boxe "French Boxing - De La Savate À La Canne". Fondé en 2004, ce club est dédié à la préparation physique des athlètes avant leurs compétitions. Respectant les règles de la fédération française de SAVATE, boxe française et disciplines associées, le club propose des séances les lundis et jeudis soirs de 20h à 22h dans une salle de sport mise à disposition par la mairie. Aucun équipement spécifique n'est nécessaire, les protections et accessoires sont fournis, et la cotisation annuelle s'élève à 180€ avec un certificat médical obligatoire.

Initialement orienté vers une pratique plus violente, le club a évolué pour proposer une activité de type cardio-fitness accessible à tous, mixte et orientée vers un public de 16 à 70 ans. Les séances de "savate forme" visent le bien-être physique et psychologique des pratiquants en renforçant la confiance en soi. L'objectif principal est de favoriser une meilleure appréhension de la vie privée et professionnelle en encourageant la confiance en soi et le contrôle des attitudes et comportements. Contrairement à d'autres clubs, French Boxing met l'accent sur la compétition personnelle plutôt que sur la compétition externe.

Les séances d'entraînement sont diversifiées, alliant échauffements, exercices de fitness, perfectionnement des techniques de boxe française et étirements. L'ambiance conviviale des entraînements, dirigés par le président et coach Rachid HASSINI ainsi que la secrétaire et boxeuse Nacera REZIGA et le trésorier, permet à chacun de progresser à son rythme tout en bénéficiant de conseils personnalisés. En 18 années d'existence, le club peut se targuer de n'avoir jamais eu de blessures, grâce à des pratiques sécurisées et une approche humaine de la boxe. Rejoignez-nous pour une expérience sportive dynamique et bienveillante au sein de notre club de boxe unique à Miremont.