Sobre
No Gaia Sport Center, em Vila Nova de Gaia, encontra treino funcional, aulas de grupo e sessões de curta duração, além de musculação com plano de treino. O centro tem piscina e apoio à natação, incluindo natação kids, hidroginástica e curso Aqua+. Para objetivos específicos, oferece treino personalizado e planos de perda de peso ou aumento de massa com acompanhamento profissional. Também refere sauna e banho turco, e atividades como mindfulness para redução de stress.
Organizadores
Perguntas frequentes
O centro inclui aulas de grupo, treino funcional, musculação e opções de treino personalizado. Também tem piscina com natação e hidroginástica, incluindo natação kids e curso Aqua+.
Sim. O Gaia Sport Center refere o formato short workout, com sessões de 30 minutos, para um treino rápido e intenso.
Sim. Está referida a oferta de natação kids, além de cursos e atividades aquáticas como hidroginástica e Aqua+.
