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Sobre
A Grams Pilates oferece aulas de Pilates em Joinville, com foco em postura, força e mobilidade para reduzir dores e melhorar o dia a dia. O atendimento é feito com acompanhamento próximo, em aulas individuais ou com no máximo 3 alunos, após uma avaliação completa. Além do Pilates método completo, a casa também trabalha com liberação miofacial. Para quem busca um componente aeróbico e coordenação, há aulas de Zumba, atendendo iniciantes e praticantes de diferentes níveis.