Über
Happy Body Berlin bietet Personal Training in Berlin für Erwachsene, die sich besser in ihrem Körper bewegen und den Alltag mit weniger Schmerzen und Steifigkeit bewältigen möchten. Der Fokus liegt auf Stärke, Mobilität und "embodied coaching". Trainiert wird so, dass es langfristige Gesundheit unterstützt und nicht auf kurzfristige Erschöpfung oder Fitness-Inszenierung setzt. Geeignet ist das Angebot für Menschen, die sich im Alltag funktionaler fühlen, zu weniger Unwohlsein beim Bewegen gelangen und ihre körperliche Kompetenz wieder aufbauen wollen.
