Harmonia Ruchu

Harmonia Ruchu to studio treningu funkcjonalnego metodą GYROTONIC® w Warszawie. Zajęcia są prowadzone indywidualnie lub dla 2 osób, a w ofercie znajdują się także zajęcia dedykowane dla kobiet w ciąży i po porodzie. Metoda opiera się na ruchu kołowym lub „fali", który ma harmonijnie zwiększać funkcjonalność całego organizmu i sprzyjać elastyczności kręgosłupa.