House of Bears Jiu Jitsu

House of Bears Jiu Jitsu a Costermano sul Garda propone allenamenti di Brazilian Jiu Jitsu per adulti e per bambini, oltre a lezioni di Cross Training. L'impostazione è descritta come "seria ma tranquilla", con l'idea di usare il jiu-jitsu come mezzo per migliorare nel tempo e senza ansia da prestazione. Il Cross Training viene presentato come lavoro su forza, resistenza e agilità tramite lezioni dinamiche orientate a salute e benessere.