Que tipo de treino fazem com o Hugo Loureiro?

Fazem treino à medida, com foco em Pilates e em fitness de baixa pressão. Também incluem liberação miofascial e treino neuromuscular, adaptados às tuas necessidades.

O acompanhamento é individualizado?

Sim. O serviço é apresentado como treino à medida, para adequar as sessões ao teu corpo e objetivos.

Sim. Existem aulas online, além das sessões presenciais no estúdio em Lisboa.

Hugo Loureiro Training | Pilates e treino à medida, Lisboa

Treino à medida com Hugo Loureiro Tailor Made Training em Lisboa, com foco em Pilates Lisboa e treino de baixa pressão. Há também trabalho de liberação miofascial e treino neuromuscular, com abordagens como Garuda. É uma opção para quem procura acompanhamento individualizado, com exercícios adaptados ao teu corpo e objetivos, incluindo sessões e treino com componente de movimento e recuperação.